स्वास्थ्य

सेब-चॉकलेट मूस

सामग्री

  • 250 ग्राम (8.8 oz) डार्क चॉकलेट
  • 800 ग्राम (28 oz) सेब
  • 2 स्टार अनीस (वैकल्पिक)
  • 1 दालचीनी की स्टिक (वैकल्पिक)
  • ऑरेंज जेस्ट / संतरे का छिलका कसा हुआ (वैकल्पिक)

विधि

  1. सेबों को छीलकर छोटे–छोटे टुकड़ों में काट लें।

  2. एक सॉसपैन में मध्यम आंच पर सेब और थोड़ा सा पानी डालें।

  3. अगर आप अतिरिक्त स्वाद चाहते हैं, तो दालचीनी की स्टिक, स्टार अनीस और संतरे का जेस्ट भी डालें।
    सेब नरम और गलने तक पकाएं।

    सेब-चॉकलेट मूस
  4. मसाले (दालचीनी, स्टार अनीस और ऑरेंज जेस्ट) को निकाल दें,
    फिर पके हुए सेबों को ब्लेंड करके एकदम मुलायम प्यूरी बना लें।

  5. डार्क चॉकलेट को पिघलाएं:

    • या तो उबलते पानी वाले बर्तन के ऊपर एक हीटप्रूफ बाउल रखकर (डबल बॉयलर विधि),
    • या माइक्रोवेव में छोटे–छोटे अंतराल में गर्म करके, बीच–बीच में चलाते हुए।
  6. पिघली हुई चॉकलेट को सेब की प्यूरी में डालें और अच्छी तरह मिलाएं
    ताकि दोनों एकसार हो जाएं और मिश्रण चिकना हो जाए।

  7. तैयार मिश्रण को सर्विंग ग्लास या कटोरियों में डालें।
    इन्हें कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखकर सेट होने दें।

  8. ठंडा–ठंडा परोसें और मज़ा लें!


अतिरिक्त टिप

  • ऊपर से व्हिप्ड क्रीम, कोको पाउडर की हल्की सी परत, या थोड़ा सा कसा हुआ डार्क चॉकलेट डालकर सजाएं,
    इससे डेज़र्ट का स्वाद और प्रस्तुति दोनों बेहतर हो जाते हैं।