Lactuca serriola (Prickly Lettuce): एक साधारण घास नहीं, एक अनमोल औषधीय पौधा
Lactuca serriola, जिसे आम तौर पर prickly lettuce कहा जाता है, वह पौधा है जिसे आप खेतों में, सड़कों के किनारे, या अपने घर के आसपास आसानी से उगता हुआ देख सकते हैं। अधिकतर लोग इसे केवल एक साधारण जंगली घास या खर-पतवार समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जबकि वास्तव में यह पौधा पारंपरिक चिकित्सा में लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है और इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ बताए गए हैं। अपनी सर्वव्यापक मौजूदगी के बावजूद, अधिकांश लोग इस साधारण दिखने वाले पौधे की असली क्षमता से अनजान हैं। यही कारण है कि अब समय आ गया है कि आप prickly lettuce पर अधिक ध्यान दें और सोचें कि किस तरह आप इसके औषधीय गुणों का सुरक्षित और समझदारी से लाभ उठा सकते हैं।
